體檢之前經(jīng)常被告誡：需要空腹，可你知道到底怎么樣才算空腹嗎？
“空腹”是指“晨起已空腹10—12小時(shí)”，也就是指抽血的前一天晚上，體檢人員保持平時(shí)的生活習(xí)慣，維持正常的飲食結(jié)構(gòu)，并做到晚飯要清淡，不飲酒、咖啡、濃茶，不吃夜宵，休息好。
前一天不吃晚飯嗎？
有的患者怕吃飯會影響化驗(yàn)結(jié)果，甚至在抽血的前一天晚上就開始不吃晚飯等著去化驗(yàn)，這是錯(cuò)誤的！
因?yàn)樯眢w若處在過度饑餓狀態(tài)，體內(nèi)各項(xiàng)機(jī)能指標(biāo)數(shù)會有非正常變化，這樣就會導(dǎo)致采集的血樣與正常情況有所不同。
所以，這樣化驗(yàn)出來的結(jié)果即使“正常”，卻可能并未準(zhǔn)確反映病人的真實(shí)情況，尤其對糖尿病患者的影響明顯，因?yàn)轲I的時(shí)間過長，就會有出現(xiàn)低血糖休克風(fēng)險(xiǎn)，因此糖尿病患者在化驗(yàn)空腹血糖前，前一天晚上一定要正常吃晚飯。
空腹去體檢，什么時(shí)間最好？
體檢空腹采血的最佳時(shí)間是在早上6：30-9：30，最遲不宜超過10：00。若空腹超過12小時(shí)，雖然仍是空腹血，但由于體內(nèi)生理性內(nèi)分泌激素的影響，可使血糖等指標(biāo)發(fā)生變化，不能反映平時(shí)的水平，從而失去化驗(yàn)的意義。
所以，空腹的時(shí)間并非越長越好，早晨體檢還是宜早不宜遲。
空腹可以喝水嗎？
體檢者被告知體檢前至少要禁食8小時(shí)、禁水6小時(shí)以上，并不意味著不能喝一口水，“禁水”的含義可理解為不能大量喝水。
一般以不超過200ml為宜。少量必須要喝的水，尤其是為了服藥時(shí)，是沒有問題的。但一定要記住，只能喝白開水，不能喝飲料、茶水、咖啡等，以免影響檢測結(jié)果.
空腹必須停藥嗎？
“空腹”并不是說不能服用藥物，例如每天必須要服用的藥物，停用甚至?xí)?dǎo)致危急重癥的藥物，是千萬不能隨意中斷的。
例如：降壓藥，貿(mào)然停用會引起血壓驟升；減慢心率藥，貿(mào)然停用會導(dǎo)致心率驟快；降糖藥，貿(mào)然停用會使血糖升高和波動；甲狀腺相關(guān)藥物，停用會引起心慌、手抖等甲亢癥狀的加重；其他需長期服用的藥物，如抗凝藥、抗心律失常藥、抗癲癇藥、強(qiáng)心藥等。
